Vitamin A sangat di perlukan sekali oleh tubuh dalam membantu pembentukan pigmen pada mata yang mana berfungsi untuk indra penglihatan terutama dalam kondisi malam hari dimana pencahayaan yang ada pada malam hari sangatlah sedikit. Jadi vitamin A sangat penting sekali untuk organ penglihatan seperti mata.
Fungsi vitamin A yang kedua adalah untuk memberikan kesehatan untuk memperkuat tulang, untuk menjaga kesehatan gigi dan memperkuat gusi anda. Dapat memberikan kesehatan pada kulit yang akan membuat anda semakin cantik, menjaga kesehatan selaput lendir pada hidung.
Fungsi dari vitamin A selanjutnya adalah sebagi zat pengoptimal perkembangan janin dalam kandungan ibu hamil. Vitamin A sangat baik di konsumsi oleh para ibu hamil karena kandungan vitamin A mampu melancarkan perkembangan sang janin terutama pada matanya, tulangnya dan juga kulit sang janin yang kemudian membentuk bayi.
Fungsi dari vitamin A yang selanjutnya adalah sebagai penghambat tumbuhnya sel sel kanker khususnya kanker payudara, dimana jenis penyakit mematikan yang diderita oleh para wanita ini sangat wajib diwaspadi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar